Sulla cresta delle onde Alfa
Il sonno è una delle “attività” più importanti della nostra giornata, della nostra vita; senza dormire, non...
L’acqua per diventare consapevoli
Il consapevolezza nei sogni è l’elemento che determina il raggiungimento della lucidità nei sogni stessi.La consapevolezza...
Come sfruttare il potere dei nostri sogni
Un nuovo studio pubblicato su Frontiers in Psychiatry suggerisce che i nostri sogni potrebbero essere una forma efficace...